에스백의 효과가 나타나는 시기는 사람에 따라 다릅니다.

에스백을 사용함과 동시에 쳔안함을 느끼는 분이 계신가 하면,

1~2주 정도 시간이 지난 후 효과를 보시는 분들도 계십니다.

만약, 에스백의 사용으로 오히려 불편함을 느끼신다면,

먼저 사용방법을 다시 확이해 보시고,

하루사용 시간을 최초 30분 정도에서 매일 30분 단위로 점점 늘려 보시기를 권해 드립니다.

에스백의 효과는 다음과 같은 방법으로도 확인 하실 수 있습니다.

사용하시던 에스백을 치우고, 의자나 소파 또는 방바닥에 그냥 앉아 보시기 바랍니다.

또한, 엉덩이의 무게중심을 전후좌우로 이동시켜보시고,

몸통을 왼쪽, 오른쪽으로 비틀어 회전시켜 보십시오.

몇 분 정도 지난 후, 에스백을 사용하여 동일하게 움직여 보시면 에스백이 편안함을 느끼실 것 입니다.